Esporte · Independência · Vida

Superando o medo

Hoje queremos compartilhar com vocês uma experiência recente na academia.

Há algum tempo, a aula de funcional chamou a nossa atenção e era uma atividade que queríamos experimentar, mas o medo do desconhecido nós impedia.

Então, algumas semanas atrás, resolvemos correr o risco e fomos fazer a aula.
Foi, sem duvida, uma experiência maravilhosa.

A aula é uma espécie de circuito que você tem que percorrer com sua dupla. É uma aula bem dinâmica e trabalha o corpo todo. E, claro, você termina a aula “morto”, mas supervale. a pena.

O mais legal foi a sensação que tivemos de superação, de vencer o medo ao fazer a aula. Uma experiência a qual você, mesmo se tiver alguma dificuldade ou deficiência, deve tentar antes de dizer que não é capaz.

Por isto, recomendamos a todos que, se estão com vontade de fazer algo diferente mas estão com medo de tentar, vão mesmo assim e vejam como é boa a sensação de superação e alegria por terem conseguido.

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